Semana de físico

"Ureña viene utilizando estos días para mejorar físicamente al equipo. (Foto. Zalles)"

(Por Mauricio Céspedes).- Aprovechando la semana larga antes del partido frente a Royal Pari del día sábado en Santa Cruz de la Sierra, el cuerpo técnico de The Strongest busca potenciar y mejorar el aspecto físico del primer plantel, con sesiones en arena y labor a doble turno en Achumani. En tres semanas, Salvador Ureña aseveró que se verá un Tigre más potente desde esa parte.

Pensamos que esta semana podíamos aprovechar para trabajar la potencia del plantel, teniendo en cuenta que podíamos acomodar un doble turno estos días. En el análisis que hicimos, algunos jugadores mostraron algunos desbalances musculares y en eso estamos trabajando. Lo bueno es que en temporadas anteriores el equipo había trabajado de buena manera y la memoria corporal está respondiendo, manifestó Ureña, preparador físico del gualdinegro. Han sido días muy fuertes para el equipo, que ha tenido cinco sesiones en tres días, combinando ejercicios en arena y en campo de juego.

Hemos trabajado arduamente en la dosificación de las cargas, combinando la labor en arena y en cancha para que el cuerpo pueda soltarse de la mejor manera. Martes y miércoles fueron el pico de la semana, para que entre jueves y viernes hagamos simplemente ejercicios puntuales y que el plantel pueda llegar bien al partido del sábado, expresó el mexicano, quien afirmó que el plantel estará de la mejor manera para visitar a Pari y que toda la labor física tendrá su máximo pico en tres semanas. Al grupo lo noto muy optimista, comprometidos en el trabajo y eso nos facilita la labor a nosotros, buscando prevenir también las lesiones en el equipo. Estamos haciendo mucho énfasis también en la nutrición y la alimentación para que estén en óptima condición, finalizó Salvador Ureña.